<2010. 3. 13 ヴァン・ヴィエン(ラオス)Vang Vieng in Laos>

last update 14.March.2010





3月13日

☆朝
バナナ2本。

organic farm cafe でマルベリージュース
(non sugar non ice)を飲む。


そのままタム・チャン洞窟へ向かう。
歩き方には1.5キロ徒歩20分とあったので、
みんなで歩くことにした。
今日は、ちょっと暑そう。

バンビエンリゾートへ。
すばらしい敷地!

急な階段147段を登っていくと着いた。

中に入ってみると、びっくり。
すばらしい鍾乳洞だ!
階段も作られ、ところどころライトアップされている。
なんだかテーマパークのよう。(笑)

知り合いになったドイツ人に写真をとってもらった。

祐也は、朝から調子がわるく、さらに具合わるくなってきた。
一刻もはやく宿に戻りたいと言うので、バンビエンリゾートの
敷地内の散策はあきらめて宿に戻ることにした。

帰りは、暑いし、祐也が歩くのはとっても辛いようなので
トゥクトゥクをつかまえようとしたけど、つかまらず、
結局むりやり歩いて戻った。

☆ランチ

夫ひとりで organic restaurant 。

祐也と私は宿に戻って梅干を食べて横になった。


☆夕食

祐也は部屋でお留守番。

宿の入り口にフリーで水、お茶、バナナがあることを発見。
スタッフの人に確認。
最初に案内してくれればいいのにー。
これもラオス人らしい。(笑)

レストランへ行く前に、バナナ2本をここでいただいた。


organic farm cafe

おさむ

・べジスープ 
・スティッキーライス 
・ラオビア(黒)

なおこ

・べジヌードルスープ 

べジヌードルスープは、ラオスの料理なのでリーズナブル。
(やっとわかった)
しかもここはオーガニック野菜♪
今日の具は、キャベツ、にんじん、トマト、かぼちゃ、インゲン
などたっぷり野菜が入ってる。(^^
麺は米麺なのでヘルシー。
なんだかウチの料理みたい。(笑)

ガーリック、チリ抜きでと伝えたら、みごとに伝わった!
テーブルの上にあったコショウをたっぷりひいて
たべたらおいしかった〜。

これは、夫のべジスープよりダンゼンお得♪

べジスープは思ったより野菜が少ないし高い。
どうしてヌードルスープのほうが安いのか不思議。(笑)

 ふじかわ なおこ at Vang Vieng in Laos



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